V našom futbalovom klube trénujú aj rodičia!

Pre rodičov, priateľov alebo mladých, ktorí sú súčasťou klubu SDM Domino, sú k dispozícii skupinové tréningy v priestoroch novej budovy.

Sú kombináciou silového a kondičného tréningu, ktorý pozostáva z posilňovacích prvkov a kardia. Cvičenia sú zamerané na posilnenie celej svalovej sústavy, so záťažou, pomôckami, ale aj s vlastným telom. Maximálny počet na jednom tréningu je 8 – 10 osôb.

Tréningy sú určené pre mužov aj ženy, pre začiatočníkov aj pokročilých. Každý tréning je prispôsobený klientom, ktorí v konkrétny čas prídu.

Kedy sú tréningy?

  • Pondelok

    6:30, 7:30, 18:00, 19:00

  • Utorok

    17:45

  • Streda

    6:30, 7:30, 18:30, 19:30 – muži

  • Štvrtok

    17:45

  • Piatok

    6:30, 7:30, 16:00, 17:00

Cena

10 eur/tréning

prvý tréning zdarma

Viac informácií a prihlasovanie na prvý tréning u trénerky:

Petra Jakubcová

[email protected]

00421910 968 223